Zveme vás na jedinečný sportovní zážitek – soutěž v dvojboji, která proběhne 17. listopadu v Rokycanech. Přijďte si změřit síly a překonat své limity!
🕘 Časový harmonogram:
9:00 – Registrace a vážení závodníků
10:00 – Start dřepů: ukažte svou sílu a stabilitu! Hloubka pod 90° je nezbytností, můžete si vybrat mezi low bar a high bar stylem.
12:00 – Bench press: těšte se na napínavou podívanou, kde je povoleno jet bez závodní pauzy. Dejte si ale pozor, hýždě musí zůstat na lavici!
13:45 – Vyhlášení výsledků: kdo se stane králem dvojboje?
🛠 Pravidla a vybavení:
Dřep: hloubka pod 90°, povolen low bar i high bar styl.
Bench: bez závodní pauzy, zvedání hýždí netolerováno.
Povolené pomůcky: bandáže, návleky, pásek – využijte je ve svůj prospěch!
📍 Kde? Dělostřelců 1210, Rokycany
📧 Rezervace a dotazy: vpmplzensro@gmail.com
📞 +420 720 307 371
Přijďte si užít den plný sportu, adrenalinu a skvělých výkonů! Těšíme se na vás! 💪
Comments